Tout le monde sait que le bruit est mauvais pour nos oreilles. C'est pourquoi, outre respecter les réglementations destinées à nous protéger d'une pollution sonore excessive, vous pouvez vous aussi, à votre échelle, protéger vos oreilles. Les bouchons d'oreille sont la meilleure façon de se protéger du bruit chez soi. Ils sont efficaces, faciles à utiliser et pas chers. Il existe également des casques anti-bruit que l'on utilise le plus souvent au travail, et enfin les inserts spéciaux et sur mesure pour l'oreille (otoplastiques), mais ces derniers ne sont pas vraiment bon marché.